客户端
亚博体育取款规定天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱 ? 手机菜谱您的位置:亚博体育取款规定天下 > 健康 > 饮食常识 > 列表

饮食常识

  • 秋季养生,滋阴润燥是关键!

    23小时前

    秋季天气清爽,昼热夜凉,干燥异常。在秋季的时候是我们进行养生最重要的季节,不但要注意日常的饮食,同时也要注意日常生活的调

  • 养脾健脾,秋天不宜迟!

    23小时前

    随着生活节奏的加快,越来越多的人饮食不规律,胃病患者也开始增多,对于脾胃问题,“三分靠治,七分靠养”,今天小编就给大家介

  • 补肾不分男女,秋天最适宜!

    2019-8-28

    现在不管是男性还是女性,肾气不足的症状越来越多见,在生活中有许多食物具有良好的补肾效果,如果有肾虚症状的朋友不妨可以试着

  • 年轻人也要补钙,这些食物有效果!

    2019-8-28

    现在很多人都已经开始认识到钙对人体的重要性了,也有很多人开始注意饮食,想通过饮食来调节体内的钙平衡,尽量的减少钙质的流失

  • 秋天犯困,喝什么提神?

    2019-8-28

    进入秋季,容易出现犯困、疲乏、精神不振的情况,特别是一些上班族更是容易犯困,那喝些什么茶能帮助提神呢?

  • 合理饮食,预防癌症从现在做起!

    2019-8-27

    因为环境的改变和饮食的不注意,现在很多人的体质都发生了变化,癌变是很常见的,已成为现代人的健康杀手。良好的生活习惯是预防

  • 天气干燥,吃什么润肺?

    2019-8-27

    秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?

  • 降火很轻松,这些食物就可以办到!

    2019-8-27

    上火是件让人非常痛苦的事情,尤其是在干燥的季节,稍不小心就有可能被上火所扰。其实降火也可以很轻松,有很多日常食物可以帮助

  • 工作太繁忙,你需要这些这些缓解疲劳!

    2019-8-27

    繁忙工作过后,身体充满疲劳感是常态,长期疲劳状态下老化速度更快,在略感疲劳的时候适当补充能量可以有效缓解疲劳感。那么,缓

  • 上班族保护眼睛,补充什么元素?

    2019-8-26

    对于上班族来说,由于工作需求需要长时间的面对电脑,时间一久,眼睛就会感到很疲劳,甚至还会造成视力下降。要想预防视力下降,

  • 熬夜后,怎么解毒?

    2019-8-26

    我们都说熬夜伤身,其实熬夜对肝脏的伤害是最大的,因为肝脏是我们身体里唯一的解毒器官。那么,熬夜过后,有助于肝脏解毒的食物

  • 老年人气血不足,多注意营养摄入!

    2019-8-26

    随着年龄的增大,身体机能下降,大多数的老人都存在气血不足的问题,这对老人的健康会产生很大的影响。所以要注意营养的摄入。

  • 饮食上哪些食物有助于降血脂?

    2019-8-26

    生活中,很多人都有高血脂的情况,高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、

  • 清理血管,从现在做起!

    2019-8-26

    血管遍布人体,是输送血压和完成营养物质转换的重要“管道”。近年来,心脑血管疾病也越来越年轻化,很多人可能外表是20岁,可

  • 处暑养生,这些食物可助我们强身健体!

    2019-8-23

    处暑,是二十四节气之第十四个节气,,标志炎热暑天即将结束,逐渐进入到气象意义上的秋天,从这一天以后,我国大部分地区温差增

  • “三高”人群越来越多,吃什么减轻高血压?

    2019-8-23

    现在社会中患有“三高”的人群是越来越多了,而高血压就是其中的一症状。高血压是一种比较严重的心血管疾病,它给广大患者带来了

  • 滋阴润肺,这个秋天不可少!

    2019-8-23

    秋季气候干燥,容易导致人体津液缺乏,损阴伤肺,在秋季是需要注重润燥、养阴、润肺,那秋季干燥吃什么可以润肺呢?

  • 合理饮食,降低血糖!

    2019-8-23

    很多糖友了解到合理的饮食可以有助于降低自己的血糖,让自己的血糖得到稳定发展,所以糖尿病合理的饮食时有利于健康的。那么,哪

  • 不起眼的7种食物最补肾!

    2019-8-23

    肾脏是人体最重要的生理器官之一,食疗补肾是养好肾脏健康关键手段之一,对肾脏有益的食物有哪些呢?

  • 调理脾胃,食疗是最好的方法!

    2019-8-22

    脾胃虚弱是因素体脾虚或饮食不节、情志因素、劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰、不足的病证。脾胃不仅仅是胃口的问题,其关乎着机

1 2 3 4 5 ... 下一页